Depuis le début du confinement, les vidéos humoristiques mettant en scène des parents débordés se multiplient sur la toile. Et, si cela nous fait rire c’est parce que la réalité n’est souvent pas si éloignée. Un enfant qui ne tient pas en place et qui multiplie les crises. Des parents qui doivent télé-travailler, tout en assurant l’école à la maison, et qui finissent par craquer… Voici quelques conseils qui pourront vous aider à mieux vivre cette ...

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Difficile de rester enfermé dans ce climat anxiogène. Alors qu’on rêverait de prendre l’air pour se changer les idées, on doit rester confiner. Dans ce contexte particulier, où nous sommes préoccupés, il faut être indulgent avec soi-même. Il est normal d’être moins performant en télétravail avec des enfants à gérer en même temps. Tout comme il est normal de s’énerver plus souvent. Voici toutefois, quelques conseils pour vous aider à vivre le conf ...

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On en compte des milliers sur le marché. Depuis plusieurs années, les compléments alimentaires s’invitent dans notre régime alimentaire. Alors, quel est le rôle d’un complément alimentaire et pourquoi donc en consommer ? ...

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