PHYSIOLOGIE GENERALE

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Bien dormir lorsqu'on a plus 20 ans ! ...

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L’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) organise aujourd’hui sa 19e édition de la journée du Sommeil. L’occasion de faire le point sur le sommeil des Français et de les sensibiliser sur son importance. ...

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Cette semaine, le baromètre de Santé publique France révélait les conclusions de sa dernière étude sur le sommeil. Pour la première fois, le temps de sommeil des Français passe sous la barre des 7 heures minimales recommandées. Pas assez pour être en bonne santé ! ...

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