Maladie de la rétine : comprendre les causes, les symptômes et les solutions

La rétine est une partie de l’œil complexe aux rôles essentiels dans la fonction visuelle. Toute atteinte de cette partie délicate des yeux peut entraîner des troubles visuels plus ou moins sévères, parfois irréversibles, ainsi que des maladies oculaires. Comprendre cet organe paraît donc indispensable pour éviter les affections sur le long terme. Les experts des Laboratoires Dergam vous expliquent tout.

Qu’est-ce que la rétine et pourquoi est-elle si fragile ?

La rétine est une structure essentielle de l’œil, jouant un rôle central dans le processus de la vision. C’est une membrane tapissant le fond de l’œil servant à percevoir les images. 

Globalement, elle agit comme un capteur de lumière : les rayons lumineux qui pénètrent dans l’œil sont transformés en signaux nerveux par des cellules spécialisées, appelées photorécepteurs : les cônes et les bâtonnets. Ces signaux sont ensuite transmis au cerveau par le nerf optique, permettant la perception des formes, des couleurs et des contrastes.

La partie centrale de la rétine, appelée la macula, est particulièrement importante pour la vision. Cette tache jaune au centre de la rétine est plus concentrée en photorécepteurs ce qui permet de percevoir les détails et les contrastes. De par sa complexité (cellules spécifiques, composition, rôle…) la rétine est très sensible aux agressions. La moindre altération de son fonctionnement peut affecter la vision centrale ou périphérique de manière définitive.

Quelles sont les principales maladies de la rétine ? 

L’atteinte de la rétine la plus connue et la plus fréquente est la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA). Elle touche 1,5 million de personnes de plus de 50 ans en France. C’est une maladie dégénérative de la macula entraînant dans la plupart des cas une cécité partielle. La vision centrale n’est alors plus possible. 

Cependant, il existe bien d’autres maladies de la rétine, souvent mal connues. On retiendra, entre autres : 

• La rétinopathie diabétique : une complication du diabète, due à un excès de sucre au niveau des petits vaisseaux sanguins de la rétine, ce qui à long terme peut entraîner un décollement de la rétine.
• Le décollement de rétine : urgence ophtalmologique caractérisée par la séparation de la rétine et de la paroi de l’œil.

Les causes des maladies de la rétine

L’âge reste l’une des raisons majeures de l’apparition de maladie de la rétine et principalement de déclenchement de la DMLA. Avec le temps, les cellules se renouvellent de moins en moins bien et sont fortement altérées par les radicaux libres. 

Toutefois, l’âge n’est pas la seule raison, il existe bon nombre de facteurs endogènes et environnementaux : 

• l’hérédité ;
• les expositions excessives aux UV et à la lumière bleue ;
• le tabagisme ;
• les chocs oculaires à répétition ;
• les pathologies comme le diabète ou les problèmes cardiaques.

Zoom sur l’impact de la lumière sur la rétine : bien qu’indispensable à la vision, la lumière peut aussi avoir des effets délétères sur les yeux. Certaines longueurs d’onde, comme les UV ou la lumière bleue artificielle, peuvent altérer le confort visuel et favoriser le stress oxydatif des yeux, augmentant à long terme le risque de maladies oculaires.

Symptômes : quand consulter ?

Symptômes 

Les maladies de la rétine se manifestent par des symptômes visuels variés, dont l’intensité dépend de la zone touchée et du stade de la pathologie. Parmi les signes les plus fréquents, on peut citer :

• Une baisse progressive ou brutale de l’acuité visuelle ;
• Une vision floue ou déformée ;
• L’apparition de taches sombres ou de zones floues dans le champ visuel ;
• Une diminution de la vision des contrastes ou des couleurs ;
• Des éclairs lumineux ou une augmentation soudaine des corps flottants.

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Diagnostic et traitement

L’apparition d’au moins un de ces symptômes doit inciter à consulter rapidement un ophtalmologue, car certaines atteintes rétiniennes nécessitent une prise en charge urgente pour éviter une perte visuelle définitive.

La plupart du temps, pour déterminer une atteinte de la rétine, plusieurs examens pourront être réalisés comme un fond de l’œil, un scanner ou encore une angiographie. En cas de suspicion de rétinopathie, une angiographie sera prescrite pour observer les vaisseaux de la rétine.  

En fonction du diagnostic, le traitement sera adapté. Certaines pathologies nécessitent une simple surveillance régulière, tandis que d’autres requièrent des traitements spécifiques. Injection, laser, ou encore chirurgie… Les traitements prescrits dépendent de la nature, de la gravité et du stade d’évolution de la maladie. Par exemple, pour le traitement de la DMLA, des injections intraoculaires pourront être prescrites pour freiner la progression de la maladie

Prévention et soutien naturel

Il est tout à fait possible de prévenir et limiter la progression des maladies oculaires, et plus précisément des maladies de la rétine, en adoptant une bonne hygiène de vie et les bons gestes. Cela passe par  : 

• Une alimentation saine et équilibrée : les nutriments sont indispensables à la santé oculaire. Vitamine A, sélénium, antioxydants et oméga-3 contribuent au bon fonctionnement des yeux. Une alimentation variée permet ainsi de couvrir l’ensemble des besoins nutritionnels oculaires.
• Un usage approprié des écrans : afin de limiter les effets de la lumière bleue sur les yeux, il est recommandé d’éviter la surexposition. Faire des pauses régulières, réduire la luminosité et maintenir une distance adéquate avec les écrans permet de préserver le confort visuel.
• Une bonne protection face aux agressions lumineuses : le port de lunettes de soleil est indispensable lors de journées très lumineuses. Surtout en été à la plage ou en hiver à la montagne avec la réverbération sur la neige.
• Un suivi ophtalmologique régulier : cela permettra d’éviter le développement de maladies oculaires parfois silencieuses ou de les prendre en charge rapidement pour, in fine, poser un diagnostic rapide limitant les atteintes visuelles définitives.

Il peut également être intéressant d’adopter un soutien naturel avec des compléments alimentaires. Découvrez Dioptec, le complément des Laboratoires Dergam reconnu pour protéger et renforcer la rétine. Sa formule unique à base d’actifs naturels hautement dosés, comme la lutéine et la zéaxanthine, la vitamine A et les oméga-3, est reconnue pour prévenir et ralentir les maladies rétiniennes comme la DMLA.

En conclusion, les maladies de la rétine ne doivent pas être négligées, en raison de leur potentiel impact sur la qualité de vie. Une meilleure compréhension de la rétine, mais aussi de la cause et des symptômes des maladies rétiniennes, permet d’agir plus efficacement en prévention et en traitement. 

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