Spm 600

Fatigue, douleurs abdominales, sautes d’humeur… La période juste avant les règles peut s’accompagner de nombreux désagréments. Adoptez SPM 600, le complément alimentaire des laboratoires Dergam formulé pour traiter et soulager naturellement le syndrome prémenstruel.

SPM600 : une solution naturelle, non hormonale, pour soulager le syndrome prémenstruel

Le complément alimentaire SPM600 est l’alliance parfaite et hautement dosée d’actifs naturels pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel sans recourir à des traitements hormonaux, ni phytohormones.

Les actifs choisis, comme l’huile d’onagre ou le magnésium, agissent à différents niveaux de l’organisme pour soulager l’inflammation, soutenir le système nerveux et maintenir un bon équilibre hormonal. Grâce à SPM600, soulagez les symptômes du syndrome prémenstruel comme :

• les douleurs abdominales ;
• les tensions mammaires ;
• les troubles de l’humeur ;
• la rétention d’eau ;
• l’inconfort digestif ;
• la fatigue persistante.

Mieux comprendre le syndrome prémenstruel

Le SPM est un ensemble de symptômes physiques, émotionnels et comportementaux qui surviennent chez certaines femmes avant leurs règles. Les symptômes peuvent débuter de quelques jours à deux semaines avant le début des règles, et disparaissent souvent dès que les menstruations commencent.

Le SPM résulte de changements complexes, hormonaux et métaboliques, avant les menstruations. En effet, avant et après l’ovulation, les niveaux d’œstrogènes et de progestérone varient, ce qui peut affecter l’humeur et provoquer des symptômes physiques comme la rétention d’eau, la sensibilité des seins et la prise de poids. De plus, la production de sérotonine, un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l’humeur, peut être influencée par les variations hormonales, ce qui explique les symptômes psychologiques du SPM comme l’anxiété, l’irritabilité et la mélancolie.

Les actifs naturels capables de soulager le SPM

Il est tout à fait possible de traiter le syndrome prémenstruel sans faire appel aux hormones et aux phytohormones. En effet, de nombreux micronutriments et extraits de plantes sont capables de réduire les symptômes physiques et psychologiques de ce trouble féminin.

L’huile d’onagre

L’onagre est une petite fleur jaune très reconnaissable, capable de produire des graines riches en nutriments essentiels, surtout lors du SPM. En effet, on y retrouve des taux particulièrement intéressants d’acides gras essentiels, notamment en oméga-6, aussi appelé acide gamma-linolénique (GLA), reconnu pour soutenir l’équilibre hormonal, le tout sans phytohormone.

L’huile de poisson

L’huile de poisson est une source intéressante d’omégas-3, un actif au fort pouvoir anti-inflammatoire. Les semaines précédant les règles, ces derniers vont venir limiter l’inflammation et donc limiter les douleurs comme les maux de tête et les douleurs abdominales. Les omégas-3 sont aussi reconnus pour aider à équilibrer l’humeur et à réduire l’irritabilité liée au SPM grâce à ses effets positifs sur le cerveau.

Le Magnésium

Pendant le syndrome prémenstruel, la santé mentale peut être fortement impactée. Anxiété, stress, sautes d’humeur ou encore irritabilité, les signes peuvent être nombreux et différents d’une femme à l’autre. Ici, le magnésium joue un rôle crucial en assurant la régulation des fonctions psychologiques et émotionnelles. Il permet notamment de limiter la production de cortisol (l’hormone du stress) et de stimuler la synthétisation de sérotonine (l’hormone du bien-être).

La vitamine B6

Vitamine du groupe B, la B6 est indispensable au bon fonctionnement du corps. Elle est, entre autres, essentielle au métabolisme des glucides, et s’avère être une alliée de taille contre les symptômes du syndrome prémenstruel. En effet, elle permet de limiter les sensations de fatigue et les sautes d’humeur, de par son rôle sur le métabolisme énergétique et sa capacité à stimuler la synthétisation de neurotransmetteurs en charge du bien-être.

La vitamine E

La vitamine E, aussi appelée le gamma-tocophérol, permet lors du SPM de soutenir le système endocrinien et l’équilibre hormonal, tout en protégeant les cellules de l’organisme du stress oxydatif. Cette vitamine est aussi idéale pour lutter contre les problèmes de rétention d’eau, très fréquents au moment du syndrome prémenstruel.

Conseils pratiques et habitudes à adopter pour limiter les symptômes du SPM

Pour limiter les symptômes du syndrome prémenstruel, il est conseillé d’adopter une hygiène de vie adéquate :

• Manger équilibré : veiller à des apports nutritionnels variés est indispensable pour prévenir les symptômes de SPM. Bon nombre de vitamines jouant un rôle majeur dans la prévention du SPM ne peuvent être synthétisées par l’organisme. Il sera aussi nécessaire de faire attention à ne pas consommer trop d’aliments sucrés et salés, reconnus pour favoriser les problèmes de rétention d’eau, d’inflammations et les troubles hormonaux.
• Boire suffisamment : L’hydratation est essentielle au bon fonctionnement du corps, et encore plus au moment du SPM. En effet, l’eau permet de drainer l’organisme et de limiter les inflammations.
• Pratiquer une activité physique : le sport stimule la production de sérotonine, une hormone dont la synthétisation est souvent troublée au moment du syndrome prémenstruel.
• Faire des exercices de relaxation : en complément du sport, les exercices de relaxation comme la méditation ou le yoga sont parfaits pour relâcher les tensions.

Lorsque les symptômes sont trop importants et douloureux, surtout les crampes abdominales, appliquer une bouillotte sur le ventre ou prendre un bain bien chaud peut aussi aider et soulager les douleurs.

SPM600, c’est l’union des meilleurs actifs naturels, sans hormones, pour lutter contre le syndrome prémenstruel. Sa formulation se distingue par un mélange d’ingrédients soigneusement sélectionnés pour leurs effets anti-inflammatoires, apaisants et équilibrants :

• Les omégas 3 et 6 réduisent les inflammations et soutiennent le système hormonal ;
• Le magnésium et la vitamine B6 permettent d’apaiser le système nerveux et d’éviter les sautes d’humeur.

Apport pour 2 capsules

*Valeurs Nutritionnelles de Référence – **Allergène.

Liste des ingrédients

Huile d’onagre (Oenothera Biennis L.) de pépins 10,5 % GLA – Huile de poisson* contenant de l’EPA et du DHA – Gélatine de poisson* – Carbonate de magnésium – Affermissant : Glycérol – Épaississant : Cire d’abeille jaune – Amidon de maïs – Tocopherols riches en d-alpha tocopherol (Vitamine E naturelle) en huile de tournesol. Émulsifiant : Lécithine de colza – Carotènoides à 30 % en huile d’olive – Charbon activé de coco – Pyridoxine chlorydrate (Vitamine B6 chlorydrate).

*Allergènes

Comment utiliser SPM 600 ?

Deux solutions s’offrent à vous :

• Si vous connaissez la date précise du début de votre cycle, vous pouvez prendre 2 capsules de SPM600 pendant les 10 jours qui précèdent le début de votre cycle ;
• Si vous ne connaissez pas la date précise du début de votre cycle, vous pouvez prendre 2 capsules par jour en arrêtant pendant la durée de vos menstruations.

Nous recommandons de commencer par une cure de 3 mois pour apprécier tous les bienfaits de SPM600, à renouveler autant de fois que vous le souhaitez. Il est tout à fait possible de l’utiliser en continu pour soulager des symptômes liés au syndrome prémenstruel, un cycle après l’autre.

À qui s’adresse SPM 600 ?

SPM 600 est conçu pour les femmes souhaitant soulager les symptômes physiques et émotionnels du syndrome prémenstruel tels que les douleurs abdominales, les sautes d’humeur, les tensions mammaires ou encore la rétention d’eau.

Adoptez SPM 600 pour une approche naturelle, non hormonale, et durable dans la gestion des inconforts liés au SPM.

Ce produite ne présente aucune contre-indication particulière.